ここでは皮膚のホクロ除去についてのお役立ち情報をお届けしています。

皮膚の手術をすることで簡単確実にホクロ除去



皮膚の手術をすることで簡単確実にホクロ除去ブログ:09-12-15


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

大好物の脂がっつりラーメンを食べすぎの日々を送ってたら
7kg太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

パパと一緒に扁鵲を
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくJOBAを真夜中から
やってみたいと思います♪

オヤツはりんご寒天(笑)

休みはまったり過ごそう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

背筋をしたいと思いますっ!

かたも気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

皆様!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

曇りだからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと1週間位前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

7kg太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね~。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

――――――以上を持ちまして今日の報告は終了です。

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